關於

一個喜歡學習的女子,以及她的學習筆記

Om Sat Cit Ananda
我所做的事,都能持續我的生命力&熱情
內心時時感到充實愉快
更加喜悅、擴展、融入永恆與無限。

練習瑜伽,也學習如何善用瑜伽

用瑜伽的方式學習,擴大舒適圈

用瑜伽的方式工作,成就他人

用瑜伽的方式生活,照顧自己

用瑜伽的方式思考,清楚覺察

透過瑜伽成為瑜伽,有太多有趣的學習,不懶惰時再慢慢放上 Blog